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Hawaiianisches Vergebungsritual und Klangschalen-Soundbad mit Anna & Angie

Aktive Vergebung befreit dich von der Last, die du nicht mehr tragen willst oder kannst. Wenn du vergibst machst du dich frei, frei von dem was war, und dem was du nicht mehr ändern kannst. Du befreist dich von deinem Ärger und Schmerz, deiner Enttäuschung und deinem Kummer.

Mit Vergebung entscheidest du dich, Geschehenes ruhen zu lassen, nicht weiterhin in dem zu verweilen, was passiert ist.

Dabei hilft uns das kraftvolle Hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono. Es bedeutet übersetzt soviel, wie „die Dinge wieder in Ordnung bringen“ oder „ Sie heil werden lassen.“

Ho’oponopono unterstützt dich dabei, loszulassen und zu verzeihen.

Ablauf:  Gemeinsames einstimmen mit Hilfe der Klangschalen und entspannenden Atemtechniken um langsam die Aufmerksamkeit vom Außen nach Innen zu begeleiten. Wir ziehen unsere Sinne zurück, um den Raum für die Medititation zu öffnen. Die Meditation an sich wird ca. 20- 25 Minuten dauern und wird von Annas Klangschalen untermalt. In deiner Endentspannungsposition genießt du dann noch ein wundervolles Klangbad. Die Frequenzen der Klangschalen, schenken dir tiefes Loslassen und das Gefühl wohlbegleitet den Ausklang aus dieser Meditation zu genießen.

– Dauer: ca. 1 Stunden

– Level: für alle geeignet

– Anmeldung erforderlich

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